Var en skön träning igår!

Först börja jag dagen med att göra några riktigt bra besök. Som vanligt är jag övertygad att "vi" har den bästa servicen och bästa säljaren/säljarna...

Jag har satt upp ett litet mål när det gäller sälj av kameraövervakning, att (försöka, inom parantes för jag vet att jag klarar det=) dubbla vinsten på försäljning av kamerasystem till Söderlarm. Detta året har redan börjat som jag förväntat mig, bra! Man styr sin egen tillvaro!!



När man kom hem från jobbet var det mat som gällde innan träningen. Blev köttfärssåsen som jag gjorde i måndags med fiberpasta och massor av vatten.
Väl på träningen så hade vi styrka innan i Västertorpshallen. Körde lite cirkelträning med fria vikter till överkroppen och maskin till benen. Efter en timmes styrka och väldigt hårt benpass så var det riktigt jobbigt att spela fotboll i en timme. Mina ben kändes som ett par stubbar(kan ju vara för att jag är 1.70 med mycket stora lår) men det var bara att kämpa. Körde stenhårt och jag var dyngsur som vanligt. Tränar alltid i långärmad oavsett om det är 35 C ute. Det är mycket skönare och så känner man att man svettas(kan vara något som jag fått från brottningen) va vet jag?

Min unga kropp var helt slut som vanligt, för jag tar alltid ut mig! Har alltid en pulsklocka på mig för att veta att jag verkligen gör allt! I måndags spela vi 45min(en halvlek) utan paus. Min snittpuls var 91% av min maxpuls! Då har man verkligen tagit ut sig...

Imorse boka jag resa till Mallorca i början på mars tillsammans med mina 3 bröder. Ska bli riktigt kul! Min yngsta bror Julius gamla sambo(dela lägenhet, studenter) i Lund läser till pilot där. Vi ska bo hos henne då hon delar lägenhet med 2 andra i en vindsvåning på 6 rum. Sen kanske hon skulle flyga oss till Ibiza i ett litet propellerplan, skrämmande men otroligt kul!

Nu är det snart dags att köra hem och laga lite god lunch!

Smaskens!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0