cartwrigtht

Vakna upp vid 8:30 och kände mig pigg och redo för förmiddagens aktiviteter, vilket var fotboll och sen styrka hemma. Fotbollen gick väl si så sådär när det gäller min teknik! Ibland så är det bara så, brukar vara ganska bra när det gäller spel på ett tillslag men idag så hade jag väl en 50% felpass.... Grrrr var mycket högljudda skrik från min sida!!! Men jag fick i alla fall ett bra konditionspass=)

När jag kom hem så körde jag styrka och det gick bra som vanligt! Som gammal brottare så har jag bra karaktär när det gäller att träna och därför blir jag ofta arg på mig sj för jag vet att jag kan bättre i många lägen. T ex som en pass.

Kör i dagsläget fotbollsträning Mån-, Tis-, Ons-, Tors-, Lör och Söndag( två pass på söndagen=), jaaaa jag tycket om  fotboll..... Sen så kör jag styrka innan eller efter varje träning. Tränar ungefär lika mycket som jag gjorde i tonåren då jag träna fotboll, handboll och brottning varje vardag förutom fredagar. Matcher och tävlingar på lördag och söndagar. Det var tider=) Nu 13 år senare så är jag nästan där igen...

Igår kväll var jag på lite After Work med Emma och Daniel, vi tog 2 öl på Scandic Malmen. Det är ett trevligt ställe vid medborgarplatsen. Alltid lika trevligt att hänga med E & D som är ett otroligt roligt par som där E bjuder på många sköna kommentarer. De är ganska nyuppflyttade till Sthlm och D började jobba i december och har redan börjat slänga sig med en del Stockholmska, vilket jag kommentera hela tiden. Han är från Malmö, kom igen och snacka vår vackra skånska! Annars så var det en lugn kväll hemma framför TV:n.

Nu är snart dags att slänga ihop en 3 rätters middag då vi får lite besök ikväll.

Önskar alla en underbar helg!