cartwrigtht

Idag så blev det ett eftermiddagsdopp i det blå i Mälaren på Södra Ängbybadet. Det var fullt med folk och härligt att äntligen hoppa i..

Älskar att bada men det brukar bli sparsamt i Sverige då jag tycker vattnet är lite för mörkt(jämför med Bahamas där man ser 40m ner=)..
Var lite kyligt i början men det är det ju alltid men det var så skönt.. Nu ska det badas på eftermiddagarna efter jobbet.

Annars har det varit en dag i leendets tecken(mer eller mindre som vanligt=). Allt verkar falla på plats och så snart folk kommer tillbaka från semestrarna så kommer det att säljas som bara den....

Har varit en helt underbar sommar, haft massor av trevliga dagar/kvällar med vänner. Mycket träning har det blivit när fotbollen haft uppehåll men det är ju bara skönt så jag fortsätter med det!
Vet inte riktigt om det bara e i Stockholm som det varit strålande väder 98% av den vackra Svenska sommaren för folk på FB verkar ständigt vara missnöjda med vädret på deras semestrar, hitta ett sätt att ha kul i ösregn då blir det ännu roligare i när det bara duggar ner=). Klaga inte på vädret utan se det som en chans att göra något vettigt tillsammans med familjen inomhus eller för dig själv genom att städa, hälsa på någon eller shoppa;)!

Blev en runda löpning och i värmen efter badet och det kändes helt fantastiskt! Att få springa i Sverige i denna värmen var grymt, vid 17.30. Här e vad tempraturen var när jag stack ut, i solen.


Då bränner man extra mycket när man är klädd såhär! Ju mer man har på sig ju mer får kroppen arbeta för att inte överhettas och därmed förbränner man mer. Oavsett om det är 45 grader när det är fotbollsträning eller löprunda så har jag alltid tjocktröja på mig!


Nu är det dags för grillad färsk nötinnanlår och potatissallad..

Blev en bruchetta och ett glas rosé till förrätt!=)



Ha en underbar kväll och njut medans ni kan!!