cartwrigtht

Det är så lätt att säga att nu ska jag göra ditten och datten men att verkligen ta tag i det är det svåra!

Som att man köper ett gymkort och tränar aktivt i 2 veckor sen får man en lättare förkylning och kommer tillbaka 3 veckor senare. Man tappar så lätt sitt fokus och sen blir det mer och mer sällan och man har betalt x antal 1000kr för något som man knappt utnyttjat!

Tror alla känner igen sig!

Vad gör man för att hålla sig på den inslagna vägen?

Man sätter upp delmål, t ex denna veckan ska jag köra 3 pass och bara fokusera på de 3 passen. Låt inget som trötthet eller häng med vännerna komma ivägen när du bestämt dig. Tänk då att det tar totalt med resa, träning och dusch tar ca 2h av din tid. Oftast kan man undvara 2h av sin dag till sig själv, barnfamiljer har det lite svårare men man kan säkerligen komma överens med respektive om att 3 eftermiddagar/kvällar så får de hämta.

Det här är saker som alla som hållt på med någon sport på lite högre nivå fått lära sig genom olika mentala tränare.

Man ska se sig själv lyckas i sin mentala bild i hjärnan innan det har hänt. Det är något som jag tagit med mig från det till verkliga livet. Att vara säljare är som att vara en sportsman/kvinna, man sätter upp mål och visioner.

Att applicera olika tankegångar i vardagen är något som är både kul och lärorikt. Man kan vinna mycket på det!

Även jag som är glad och positiv blir arg på mig själv, särskilt på golfbanan där jag tycker att jag ska ha birdiechans varje gång;)! När jag börja spela för ca 5 år sen så trodde jag att jag skulle sänka mig till 0 på en sommar.. Jag var aldrig nöjd då jag aldrig spelat golf någon gång och inte klara par. Jag bröt klubbor och dylikt!
Andra rundan jag spela golf i mitt liv så fick jag 42 poäng(vilket är bra då 36p är att gå på sitt handicap). Och då ska ni veta att jag aldrig tränat golf och fick mitt gröna kort av en vän som var pro och fick börja på handicap 22. Då börja man på 54 eller 36. Jag hade alltså lägre handicap än vad man ska ha som ny!
Jag sänkte mig till 18 min andra runda men under den rundan bröt jag en klubba.. Jag blev så arg för att jag slagit ett dåligt slag, ETT DÅLIGT SLAG!! Det är otroligt hur man kan som tävlingsmänniska bli så arg på sig själv, var likadant när jag brottades som tonåring(både jag och min bror hatade/hatar att förlora och det gjorde oss till bra brottare,han var bättre då han vann SM;)
Jag sänkte mitt handicap till 11.2 2:a sommaren.
Jag satte upp delmål till att sänka mig varje runda och sen var det bara att försöka hålla fokus och köra på. Spela sen 5 rundor på 2 år men i år har jag tänkt mig spela lite mer. Har blivit 3 rundor och jag har köpt ett helt nytt set klubbor och börjar bli "ett" med dem=)
Mitt handicap är idag 12,5 p g a jag ej spelat och har höjt mig. Spela senaste rundan på mitt handicap och jag var väldigt nöjd med mitt spel. Hade jag aldrig varit för 4 år sen;)

Imorn ska jag lira tävling med jobbet, Swedbank företagsgolf i Nynäshamn och känner mig stark..

Chefen ska vara caddie och köra bilen;)

Att tänka positivt och laborera med tankarna för att få dem på rätt köl är något som alla kan göra oavsett vilken situation man är i livet.

Igår var vi på säljseminarium på Oscars Teatern där 4 framgångsrika talare hade förläsning! Den röda tråden i deras förläsning var POSITIVT TÄNKANDE!

Något som jag praktiserat i ca 10år. I början var det bara lite småsaker som man försökte tänka annorlunda om. Sen utveckla jag det bit för bit och gör det fortfarande varje dag. Det riktigta lyftet för mig personligen kom när kom till Sthlm och tänkte att nu ska jag lyckas både i livet, jobb och relationer(alla möjliga). Jag börja tänka att inget var omöjligt och saker och ting är där för att hämtas, gäller bara att ta vara på det!

Börja tänka mer på mig själv på ett ännu positivare sätt som gjorde att när jag träffa folk så såg de glöden och livskraften som en aura runt mig... Ska sägas att jag alltid varit en glad prick men har inte alltid tänkt rätt.

Nyckeln till personlig framgång är hjärnan!

Du bestämmer dig för vilket sätt du vill se olika situationer i. Det finns de som ALLTID ser det på ett mindre bra sätt, de som söker anledningar till VARFÖR och de som väljer att se de POSITIVT oavsett..

Att intala hjärnan att denna situtionen är bra för mig på detta sätt gör att du när den kommer igen kan hantera den och kanske få ut något ännu bättre av den.

Varje steg man tar i livet gör man med hjälp av hjärnan!!

Tänk då vad man kan göra genom att tänka positivt varje steg, jag har fått erfara båda sidor och det är verkligen en skillnad. Livet är så lätt när man tänker positivt, alla borde och kan göra det!

Gör så att när du hamnar i situation nästa gång att du börja tänka på vad som är positivt med den och jobba därifrån, du kommer häpna över hur du känner dig efteråt i en situation som du vanligtsvis brukar grubbla över eller gräma dig över..

Skriv gärna en kommentar och berätta om ni applicerat ett positivt tänkande i en situation...


Varje morgon vaknar jag med ett leende och energi. Det första jag tänker är vilken underbar morgon och vilken underbar dag detta kommer att bli. Behövs inte mer för att få den bästa starten på dagen, blir så lätt...
Du ler och kommer in på jobbet med ett leende som smittar av sig. När du känner att andra kan ta del av din positiva känsla gör att du kommer att känna dig ännu mer positiv...

Har skrivit det innan, det tåls att upprepas!

Man skapar sin egen tillvaro!

Hur? Genom att tänka rätt och göra rätt. Du bestämmer när du ska känna lycka, tillfredställelse, osv...

Börja med att skapa dig ett rum i hjärnan där du samlar info om saker som gör dig glad, lycklig, tillfredställd osv..
När du känner att rummet är redo att användas öppnar du dina sinnen och tar in saker(situationer) som kommer till dig i vardagslivet. Du fyller på med info hela tiden och det gör att du får fler och fler nycklar till att tänka positivt i olika situationer. Livet som du hade innan du börja tänka positivt känns långt borta och livet som positivt tänkande ger dig en smått eurforisk känsla.

Viktigt att veta är att det tar lite tid innan man lär sig hantera situationerna med rätt inställning!!

Man förbättrar sig hela tiden och jobbar för finslipa hela tiden..


Jag hoppas verkligen att ni börjar testa er fram om hur ni kan applicera positivt tänkande i er vardag!

Gårdagen var det offertskrivning som stod på schemat!

Efter en lång dag så blev det fotbollsträning.. Gick väl sådär igår kan jag väl säga, hade inga linser i och hade lite svårt med avståndbedömningen=)

Efter träningen åkte jag till hotel Clarion Sign och hämta upp min barndomskompis "S" för att ta en bit mat. Vi åkte till Odenplan och bestämde oss för att gå på Texas Longhorn.
Beställde in 2 öl, ribs till mig och fajitas till honom.

När maten kom så kolla jag runt efter några starka såser och hitta några som såg roliga ut, hällde på rikligt eftersom de inte bruka vara så starka!
Doppa ett pommes till hälften och börja tugga och kände lite hetta. 10 sekunder senare så kom tårarna och svetten vilket händer ibland.. Nu var det så att jag fick lite i fel strupe och det brände på skönt(NOT) och jag kunde inte äta mer då den varma maten gjorde att det brände ännu mer;)
Jag hoppade och studsade på plats och hela restaurangen titta mot vårat bord och skratta, kul att man kan bjuda på skratt... Det är ju underbart!
Jag skratta lika mycket själv!


Här är såsen som gjorde mig så glad, tårögd och svettig! =)



Servitören fick komma med bröd, mjölk, gurka och dylikt för att lindra min smärta;)!

Det blev till att ta en "doggy bag" med sig hem, funka bra med ribs som frukost idag...

Imorse var jag glad som en clown och klädde mig som en tydligen enligt flickvänen!
Här är beviset!



Nu är det dags för lite lunch innan säljsemenarium på Oscars teatern under eftermiddagen med Max Söderpalm!


Njut och ha en underbar dag!

Hade en mycket mysig helg ute i skärgården på Vettersö. Vädret var kanske inte det bästa men vad gör det?!
Var en härlig miljö!

Här är lilla stugan som vi hade över helgen!


Utsikten från bryggan!


Festbåten på väg tillbaka;)!


Diskmaskin!!


Här är duschen, ett med naturen!!



Räksallad med Rosé! Grymt god med färskskalade räkor, fetaost, ägg, selleri, tomater och oliver!



Gott gott!!



Lite vackra foton! Droppar!








Himmel i vatten!


Blåsippa?!



Lingon!





Lite ostar, oliver och rosé...


Gott tyckte jag det var där på bryggan!


Härligt god lax med pasta och en Innis & Gunn!


Grilla lammentrecote och rotfrukter med sparris.. Yummie!


Ljuvligt!



I det stora hela var det en underbar weekend i skärgården... Rekommenderas! Lugn och vackra miljöer.

Har haft några bråda dagar med mycket att göra på jobbet men har hunnit mycket annat roligt!

Har fått iväg många bra offerter och sålt lite. Varit lika sprallig som vanligt och träffat många trevliga personer och varje gång är det lika roligt!
Att vara glad och positiv är något som folk kan störa sig på men vad gör det=) Deras förlust om de inte kan vara glada över andras lycka, det är jag jämt!

Det springade leendet kallar de mig=)

Fan, jag är så jävla glad!!!

Har haft bra träningar både med fotbollen och på gymmet, har även hunnit med att spela en runda kvällsgolf med mina nya klubbor. Det gick sådär men jag är väldigt nöjd med klubborna. Kan bli kul nästa fredag då Swedbank har företagsgolftävling, där ska jag spela och ägaren ska vara min caddie!

Har varit utan min Iphone vilket först kändes som att man missat att ta på sig byxor och kalsonger när man går till jobbet;)
Nu så är det enda jobbiga att jag inte har några nummer överhuvudtaget, inget att gråta över!

I eftermiddag tar jag båten utanför Grand Hotel ut i skärgården där en stuga väntar, blir en weekend utan TV och dylikt men med massor av grill, rosé och trevligt sällskap! Back to 19th century;) Ta vatten ur en brunn och koka det för att rena det! Gillas!

Gäller att ta vara på livet medans man lever! Därför ska man göra saker som man uppskattar och som kanske till och med får andra uppskatta. Att ställa upp för någon går jag igång på... Små saker som förgyller tillvaron, behöver inget tillbaka..

Nu ska jag skriva lite offerter..

Önskar alla en underbar dag!!

Har under helgen varit driftproblem med bloggen men vad gör det?! Var så fint väder så jag ska ju inte vara inne, kan ju blogga från tele men den känner sig väldigt splittrad just nu!!

Tappa den i fredags och den vägrar kommunicera, har lämnat in den men de har svårt att få den funka igen, jaja...

Svårt att klara sig utan sin telefon där man har mail, vilket är ett viktigt redskap i jobbet! Men men, kanske får en ny;)

Annars så var helgen en skön och ganska lugn. Spela årets första golfrunda och den sluta bra men börja mindre bra;), det bästa var att jag putta och chippa gudomligt. Det tar jag med mig till nästa runda.. Nästa fredag ska jag representera jobbet i en Swedbank golftävling i Nynäshamn. Behöver öva mer;), har köpt nya klubbor som kommer denna veckan=). Fredagen var jag på vinbaren och zippa lite(5cl) goda viner och testa mig själv genom att göra blindtest... Gud så roligt men så svårt! Lyckades på en att gissa rätt land på andra försöket;)!! Glad blev jag.....

Sen var det match på lördagen mot Ekerö och jag coacha men gud så ledsen man blev när man såg hur vi spelade.. Vi förlorade stort och det värsta var att vi gjorde på ett mycket tråkigt sätt, kämpa inte för varandra och spela inte som ett lag. Kändes som vi spela en och en, fotboll är en lagsport!

Lördagen så blev det lite häng med några vänner hemma hos mig och en liten utgång. Var en trevlig kväll med många roliga inslag;)

Söndags var det match igen med B-laget vilket vi vann fast vi lira med 10 man från start! Fick dock till andra halvlek 11 man och till och med en avbytare.. Sen var det middag där det bjöds på sommar middag ute i värmen.

Idag bär det av till Ekerö för lite canvas(man gör kalla besök, knackar på och bokar möten)

Ska bli skönt att gå runt i värmen, kavla upp skjortärmarna=)




Lev livet medans du lever för sen är det för sent!!!!

Som säljare är det många gånger man går på "känslan"!

Vad jag menar är att det finns så många faktorer som spelar in i ens möte med den potentiella kunden! När man träffar kunden för första gången så är det så viktigt att ha den rätta känslan. Har man inte det så blir det så mycket svårare att göra en bra presentation och intryck.
Det svåra med att vara säljare är att du ALDRIG ska ta med dig eventuella problem in till ett möte(allra helst inte ens till jobbet, om det inte är där problemen finns). Om man t ex har bråkat med sin fru, då är det väldigt svårt att göra ett bra möte med någon(kollega, kund osv) och då kan man försätta sina chanser om man träffar kunden för första gången.
Det är en konst att bara vrida på knappen och slå över till den glade, lyhörde och intresserade säljaren, för de flesta inom min branch så är det ett måste om du har personliga möten och även om du säljer på telefon.
Du är inte dig själv om du grubblar på massa saker som inte gynnar ditt sälj. Negativa känslor, så som bitterhet, avundsjuka, svartsjuka osv gör att man får ett annat sätt att uppträda. Därför är det så viktigt att man gör sitt bästa för att lösa situationen innan man går till jobbet eller att man trycker på "pausknappen" under dagen.
Vi människor har väldigt svårt för att göra det, hjärnan går i ett och därför är det extra viktigt att slå undan de mindre bra tankarna så snabbt som de dyker upp.

Om jag t ex har haft en jobbig morgon hemma så slänger jag den i "soptunnan" när jag går ut genom min dörr. Jag gör det för att jag vill göra ett bra jobb och känner att jag kan lösa det när jag kommer hem. Likadant gör jag när jag lämnar jobbet, lägger jobbet i "fack" tills nästa dag. Att lämna jobbet på jobbet är mycket effektivt och varit min filosofi i över 10år.
Visst kan jag prata jobb när man sällskapar men jag tar inte med mig jobbet hem!!

När det är positiva saker som hänt i ens personliga liv så är det bra att ha den känslan när man åker till jobbet. Det kan man oftast fortsätta rida på en bra stund.

När man gjort ett sälj så är det så viktigt att fortsätta träffa kunder för då har man "känslan" och den stiger för varenda sekund och det blir så mycket lättare att träffa kunder. Även om man inte säljer till dem så är mötena så mycket lättare och oftast bättre.


Viktigt för min del är att man intressrar sig för kunden, att de känner att de är i centrum och inte jag! Att alltid ha ett stort leende när du träffar kunden, om dina läppar ler så pratar du på ett helt annat sätt också. Som telefonförsäljare är det livsviktigt, man hör direkt om någon är glad över telefon.


Mitt tips är att vara glad och nöjd med det man fått och utnyttja dina starka sidor.

De senaste dagarna har jag haft mycket på jobbet och det är ju mycket härligt!

Har varit ute tillsammans med min kollega igår och det kändes bra. Vi gjorde några bra besök och kommer göra ytterligare några imorgon då vi ska ut på äventyr igen!

Det bästa med att vara säljare är att man får möta nya människor, skapar sig nya kontakter! Att komma in till ett möte och bara känna att man lyckas få dem att lyssna på vad man har att säga är ju en bedrift, särskilt eftersom vi försöker få dem att säga vad som de behöver=)
Konsten att vara en bra säljare är att låta kunden prata och vara lyhörd! Detta är något som funkar i alla förhållande som man har!

Det har varit tungt efter söndagens förlust och på sättet vi förlora. Inget engagemang och vilja kändes det som och då är det inte lätt att vinna. Har dock haft 2 bra träningar måndag och tisdag och hoppas det blir ännu bättre imorn.
Viktig match på lördag mot Ekerö och då måste viljan vara betydligt bättre.

Beställde nya golfklubbor igår eftersom jag har några klubbor som är böjda sedan en lång tid tillbaka, när jag hade lite dåligt temprament på banan.. Inget sånt nu för tiden men kan bli riktigt arg på mig själv många gånger, men slår inte sönder något längre.. Blir alldeles för dyrt, har köpt 3 golfset och spelat golf ca 3,5 sommrar.
Ska vara med på en tävling i Nynäshamn med jobbet den 20 maj och det är snart dags att ut och träna lite. Så man träffar bollen;)

Att tänka rätt är viktigt i så många saker här i livet. Det är så lätt att tänka på något negativt och haka upp sig på det och om man istället tar det positiva istället ur en situation så hjälper det en mycket mera. Man går inte och grämmer sig över en missad chans eller en tappad nyckel. Man fokuserar på att göra något åt det och letar då möjligheter att lösa det, hjärnan får jobba hårdare och då blir man också mer medveten.


Nu ska jag snart iväg till en kund och ska njuta varje sekund av mötet.

Igår hade vi vår 3:e match för säsongen och den sluta i mol!

Redan på uppvärmingen kändes det som vi inte var tända och det visa sig på planen.
Vi satte inte press som vi ska göra, gick inte in i närkamperna och visa inte riktig vilja vilket var väldigt jobbigt att se utifrån!

Långholmen spelade bra och utnyttja vår mindre bra press med väggspel igenom vårt mittfält och instick genom vårt försvarspel och hade det inte varit för Markus i mål så hade det varit fler mål!
De gjorde 1-0 efter 10min där de snyggt spelade sig igeonom efter att vi varit lite slarviga med passningarna!

Långholmen hade ytterligare chanser men lyckades inte sätta dit den. I 17 minuten så fick vi en utvisning på vår mittback och det kändes tungt! Var slarvigt men ibland så hinner man inte inte tänka klart.
73 minuter med en man mindre, tungt! Vi lyckades kvittera till 1-1 genom Adnan som drog iväg en vänsterkanon precis utanför straffområdet. Kändes skönt!

Blev tungt i andra då det börjades märka att vi var en man kort och fick göra flera byten p g a trötthet.
I 80 min så gjorde Långholmen 2-1 och det var väl inte helt orättvist eftersom de hade bollen större delen av tiden och skapa chanser!

I 89 min så gjorde de 3-1 som blev slutresultatet och som tyvärr speglar matchen idag!

Vi behöver bli mycket hungriga till nästa match och visa vilja. Blir ännu en tuff match mot Ekerö!

Fredagen börja med ett leende i vanlig ordning precis som alla andra dagar! Sol, fågelsång och grönska kan ju inte annat än att få en att le oavbrutet!!

Jag var på 2 möten under fredagen och de var väldigt bra(som att det skulle gå dåligt;).
Handlar bara att vara öppen, ärlig, lyhörd och glad så är svårt att inte få ett bra möte!

Under eftermiddagen bjöd jag en kollega på lunch i solen på Snaps på "Medis". Var helt galet där, vi kom vid 13-tiden och hela "Medis" var packat med studenter!!!
Klarblå himmel och stekande sol!! Det var tydligen "mösspåtagning".


Blev en långlunch och en riktigt härlig eftermiddag och jag blev solbränd=)!

Satt med några trevliga studenter. De hade skrivit en bok för att förbereda 9:or i matte och fysik som sitt specialarbete. Boken var tjock och snygg, man kan ju inte bli annat än imponerad! Kommer bli något stort av dem!

Alla kan och det handlar bara om att ta fram det!

Senare under kvällen var det dags för en 50-årsfest.. Hade en perfekt uppladdning på Snaps.

Min vän Riccardos mosters man fyllde år och det är alltid en underbar tillställning när de har FEST!!
Det bjöds på mat, dryck & dans.
Jag tog med mig Pappa och han verka trivas även om han var lite trött ett tag... Efter middagen satt han mest med sina solbrillor och blunda medans folk höll tal! =) Han går upp 5 på morgonen och var lite seg, han drack bara lite rödvin men hade ändå en mycket trevlig kväll!

Mannen är 70 bast och när det blev dans körde han igång dansgolvet med att hoppa och studsa och gå ner split, gör baklänges och framlänges kullerbyttor och köra sina dansmoves.. Helt jävla galet! En man som bjuder på sig själv till fullo. Sådan far sådan son;)

På lördagen så hade vi middag hos lillebror där Papi lagat mat hela eftermiddagen. Han gjorde en soppa på böner, korv och jag vet inte vad men grymt god var den! Han hade kört med stavmixern till en purésoppa.. Väldigt mycket smaker och till det en sardellröra(som tonfiskröra)! Helt amazing!

Papis gamla kompis Paul från Västerås kom på middag tillsammans med sin dotter Denice. Paul umgicks väldigt mycket med papi och oss när vi var där, en helt underbar person.

Till huvudrätt hade papi gjort kyckling i någon sås i ugnen. Han hade den på låg värme i ca 4-5h så att kryddorna i såsen gick igenom kycklingen.. Och det gjorde det verkligen, kycklingen smaka mumma och föll i av benen.. Gott!

Blev mycket snack om tiden i Västerås och mycket annat. Jag som är en pratsam kille i vanliga fall verkade nog som jag var stum igår. Det pratades mycket men jag var i underläge då min älskade bror är snäppet bättre än mig=)!
Var ändå kul att lyssna och komma med några instick då och då!


Idag är det fotboll på agendan..


Hoppas ni tar vara på dagen!